Tekst

Hvad er NADA? 

NADA-metoden er inspireret af traditionel kinesisk medicin og blev udviklet i 1974 som et standardprogram af psykiater Michael Smith på Lincoln Hospital i New York.

NADA er baseret på øreakupunktur. En (non-verbal) metode, med focus på recovery, empowerment og personlig udvikling.
NADA:

  • er 5 akupunkturpunkter i begge ører.

  • kan enten bruges alene eller som supplement, for at øge udbyttet af anden behandling.

  • behandlingen varer ca. 45 min. og foregår i rolige omgivelser. Der samtales ikke under behandlingen.

  • rummer et meditativt element, med det mål, at få bedre kontakt til sig selv og sine ressourcer.

  • kan gøre dig mere åben/modtagelig i forhold til anden behandling.

  • var, som udgangspunkt, tiltænkt som gruppebehandling, men bruges ofte som et supplement til samtaler, coaching, medicinsk behandling, mindfullness mv., da disse behandlingsformer vil profitere af NADA.

NADA kan også anvendes ved f.eks. akut stress, angst, abstinenser af forskellig art eller ved søvnproblemer. NADA er et rigtig godt supplement til rygeafvænning.

Behandlingen er tænkt som støtte i et psykosocialt recoveryforløb og som supplement til misbrugsbehandling, men bruges også i mange andre sammenhænge og kan kombineres med andre ydelser/forløb hos os. Hvad der passer bedst, taler vi om!